講座

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ストレスマネージメント講座【受付中】

支援や子育てはストレスのたまるものです。ストレスと上手に付き合うことで支援も子育ても楽になります。この講座では、自分自身の心と身体を感じ、自分のストレスを理解し、適切な対処の方法をお伝えします。

  1. 「自分のストレスを理解する」
  2. 「ストレスの対処の仕方」

 

受講回数:
全2日
受講料:
会員 4,500円 一般5,000円
定員:
5名
対象:
保護者・支援者 
開催日:
 1回目・・・・ 2019年2月23日(土)
 2回目・・・・ 2019年3月9日(土)
 
場所:
一般社団法人トータルハーモニィ 講座室
受講回数:
全2日
受講料:
会員4,500円 一般5,000円
定員:
5名
対象:
保護者 支援者 (相談員・先生・保育士・事業所職員等) 
開催日:
 1回目・・・・ 2019年2月23日(土)
 2回目・・・・ 2019年3月9日(土)
開催時間:
10 : 00 ~ 12 : 00
講師:
法人スタッフ
場所:
トータルハーモニィ等